一、不要滥用外用药物停止涂抹。很多患者发现白斑都本人自觉用药，其实不然，白癜风是一种常见的色素零落的皮肤疾病，不是简单的涂抹外用药就能够治好的。假如运用外用药不当，会直接加重白癜风的病情，形成分发型白癜风的扩散，形成泛发型白癜风，结果不堪想象。推荐阅读：老年白癜风患者留意哪些细节

　　二、要尽量防止外部刺激。散发型白癜风呈现白斑遭到外伤刺激就会十分容易发作同行反响的，加重白癜风病情。因而要尽量防止外部刺激，比方烧伤烫伤，暴晒，手术等刺激。

　　三、及时调整心态。白癜风发病就会对患者的外貌产生伤害，招致患者呈现一些心里疾病，引发患者的心理问题。但是需求留意的是，心理压力过大成为招致分发型白癜风患者病情加重常见的要素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统以至免疫力系统都会呈现严重问题，使病情加重。因而患者要正确看待白癜风，及时调整心态，以积极悲观的心态积极治疗白癜风。