一 在我们平时的生活中的防护是必不可少的，在日常生活中要少吃辛辣刺激性食物如辣椒、羊肉、酒、生蒜、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、猕猴桃、柚子、橙子、西红柿、山楂、等也要少吃，同时也建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情，医院会根据你的病情来制定专人的方案，使患者早日康复。

　　二 由于生活的越来越好人也喜欢挑食了，长期的挑食就会使自身体内酪氨酸酶活性降低，从而影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。>>>怎样能控制儿童白癜风

　　三 白癜风患者平时的生活中可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，奶(牛奶，酸奶)，豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)肉(牛，兔，猪瘦肉)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，动物肝脏，，黑芝麻，花生，葡萄干，螺，核桃，蛤等贝壳类食物。因为这些食物会有助于我们体内的微元素得到很好地补充，是我们的病情得到很好地辅助治疗。>>>已经患有白癜风怎么办，点击了解