1、减少紫外光的辐射：如果长时间的暴露在强光下，要及时采取预防措施，经过临床的验证，长时间在阳光下不但让患者白斑病复发，能容易让皮肤损坏严重，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　2、减少有害物的接触：金陵减少接触化学物品，油漆涂料以及重金属，如果是经常接触这些的工作人员，一定要采取相应的措施去防范。

　　3、保持乐观情绪，人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。