一、保持良好的心态

　　除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病较重要的因素。心态好坏是导致白癜风复发的一个重要因素，养良好的积极的情绪是抑制白癜风复发的重要内容。患者应发挥主观积极因素，增强心理承受能力。

　　二、防止日常生活中的外伤

　　我们知道外伤很有可能是诱发白癜风复发的原因之一。研究发现，一般的不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的薬物。

　　三、提高微量元素的摄入量

　　白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。更应该要纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　四、避免日晒时间过长

　　经研究发现，白斑的形成于黑色素有密切关系，过量的紫外线照射增加细胞内的毒性物质对黑色素细胞的伤害，还会加速黑色素细胞的消耗，因此夏季如何控制紫外线照射对抑制白癜风复发来说非常重要。